本文转自：大河健康报
喝消食祛湿茶 让宝宝春天少生病
材料：炒山楂9克、神曲9克、新会陈皮6克、茯苓9克 。
做法：将所有材料提前浸泡30分钟 ， 然后大火烧开转小火煮30分钟 。 可以分早晚两次饮用 。
功效：消食祛湿、理气化痰 。 脾胃运化不利时 ， 身体容易产生湿气 ， 再加上春天雨水多 ， 容易被湿气困住 ， 所以消食的同时祛湿理气 ， 可以疏通脾胃气机 ， 让脾胃恢复升清降浊的功能 ， 春天的阳气才能顺利升发 ， 让宝宝少生病 。
【春天消食祛湿，家长应该给孩子喝什么茶？】（河南省中医院健康管理中心 李梦伟）
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