适合春天喝的茶有哪些
春天天气冷暖反复,变化无常,上午晴空万里，下午就有可能乌云密布下起雨 。 易外感风邪温邪,经过一冬天的折腾，身体难免会有很多湿气，又有不少火气，这是可以在平时喝水的时候泡些提神的、清除火气、去湿气的茶缓解，不仅同时补充了水分还缓解了身体的不舒适症状 。 下面为大家介绍几种常见的 。
陈皮姜茶：止咳化痰，健胃消食 。 适用于春季阳气生发而上火的症状 。
文章插图
柠檬草茶：对改善贫血，调节油脂分泌，降血脂，缓解神经衰弱有着不错的功效 。 经常喝柠檬草茶，能够有效预防疾病，增强免疫力，达到有病治病，无病防身的效果 。
枸杞茶：滋肝养肾，明目润肺，改善疲劳和无力 。 枸杞茶可以长期饮用，对常年面对电脑所引起的眼睛酸涩干痛等眼睛疲劳症状有明显的改善效果 。
文章插图
菊花人参茶：提神醒脑，去除疲劳，明目去火 。 人参中含有的大量维生素和皂苷，对人的神经系统有着良好的调节作用，提高免疫力，提神醒脑，有效去除疲劳 。 搭配菊花一起芬芳淡雅，达到明目去火的功效 。
文章插图
山楂荷叶茶：健胃消食，清热解毒，醒脾宽中，能缓解恶心、反胃、腹胀、食欲不振等不 。 荷叶本来也是中药材，能醒脾开胃、促进消化；荷叶味苦，苦能清热生津，有助于清除肥甘厚味造成的湿热 。
【适合春天喝的茶有哪些】
文章插图
推荐阅读
- 春天喝花茶的好处有哪些
- 红星二锅头回应酒瓶的苍蝇问题，中医告诉大家不宜喝二锅头之类的酒的人群有哪些
- 健康知识|哺乳期感冒怎么办，适合哺乳期吃的感冒药
- 绿茶的有效期是多久 绿茶过期喝了会怎么样
- 【冷冻】酸奶冷冻后还能喝吗?酸奶冷冻后保质期多久
- 【打嗝】反胃打嗝想吐还拉肚子是不是着凉了?反胃打嗝想吐还拉肚子热水能喝吗
- 【金牛座】2022年金牛座适合理财投资吗?2022金牛座的财富好不好呢
- 蒲公英根功效与作用及禁忌 蒲公英根可以长期喝吗
- 薰衣草茶的功效与作用及禁忌 薰衣草茶多久喝一次
- 【黑茶】黑茶可以煮着喝吗?黑茶煮多长时间最好