说了这么多 ， 有没有的治？
当然可以治 ， 但是效果因人而异 。 规范的治疗包括健康教育、心理疏导、培养良好的生活习惯、使用抑制胃酸药物、使用促进胃肠动力药物、使用消化酶制剂和某些病人使用抗抑郁药物 。 具体治疗就需要医生根据个体情况进行个体化治疗了 。
我该如何预防（调理）？
依据最新的指南：粗粮、高脂饮食、刺激或辛辣食物、碳酸饮料、酒精和浓茶等可能导致或加重FD患者的症状 。 而有的食物如米饭、面包、酸奶、蜂蜜、冰糖、苹果等则可能有助于减轻FD患者的症状 。 此外不规律进餐和快速进餐是高危因素 。 最后 ， 规律的运动锻炼身体也会对患者有帮助 。
肠胃不好怎么调理 随着社会的发展与科技的进步 ， 现在人们对于自己的身体健康也越来越重视 ， 通常在日常生活当中 ， 人们经常会对于一些疾病的防护与治疗也格外的上心 。 而在日常生活当中 ， 经常会有人感觉胃不舒服 ， 如果我们感到胃不舒服 ， 那么我们就应该及时调整 。
其实不论各个年龄段的人 ， 在日常生活当中都有胃不舒服的现象 ， 而胃不舒服这个症状往往还不能够彻底的根治 ， 只有通过在日常生活当中细心的料理以及一些药物治疗 ， 这样才能够使我们的肠胃变得更加健康 ， 因此只有在日常生活当中多做一些调理 ， 这样才能够减小我们胃部发病的概率 。
首先我们在日常生活当中吃的食物一定要以松软为主 ， 因为大部分胃部功能出现问题的人 ， 他们的消化系统都有着严重的问题 ， 因此如果在日常生活当中吃的东西比较坚硬或者是干燥 ， 那么很有可能就会使我们出现胃胀或者是胃痛的现象 ， 因此在日常生活当中 ， 我们最好吃一些松软的食物 ， 这样利于我们消化 ， 而且还可以调整我们胃部健康 。
其次就是要进行合理的饮食 ， 如果在日常生活当中不合理的饮食 ， 会使我们胃部健康受到严重的危害 ， 所以我们在日常生活当中一定要合理的规范饮食 ， 最好制定一个饮食时间表 ， 每日三餐就要按照时间表上的规范定时定量的完成 ， 只有这样才能够使我们未能够得到更好的调理 。
最后就是在日常生活当中最好少吃那些刺激性的食物 ， 并且戒烟戒酒 ， 因为这些东西会对我们胃部造成严重的损害 ， 而且还很有可能会让我们出现胃穿孔等一些复杂的疾病 。
肠胃不好的人 ， 日常该怎么去调理？ 生活中很多人由于生活习惯、应酬、喝酒和工作较忙等原因 ， 多多少少都会有肠胃不好的毛病 ， 甚至不少人还有一定程度的肠胃炎 ， 身体健康和平时生活都受到了影响 。 那么既然知道了自己肠胃不好 ， 在生活中应该如何去调理 ， 又有哪些注意事项呢？下面就让我们来逐步分析一下 。
饮食清淡、软食为主真正肠胃不好的话 ， 那么就要注意饮食方面以清淡为主 ， 尽量避免吃辣椒、烧烤、高盐和腌制等具有刺激性的食品 ， 以及狗肉羊肉、油炸和高糖分等难以消化的食物 。 在吃的方面可以多吃些容易消化的软食 ， 比如皮蛋瘦肉粥、鱼片粥、各种粉面、饺子、长时间煲软烂的牛肉汤等 。
不乱吃药【健康知识|胃不好怎么调理，胃不好的人怎样调理】
推荐阅读
- 健康知识|肺炎怎么治疗，肺炎怎么治好的最快
- 健康知识|胃在哪个位置图，贲门是在胸口位置图片
- 健康知识|如何养胃，胃疼马上止疼的小妙招
- 健康知识|胃烧心是怎么回事，饮酒胃烧心是怎么回事
- 健康知识|养胃的食物有哪些，十大最养胃的食物
- 健康知识|消化不良怎么办，胃胀气最怕三种水果
- 健康知识|大便干燥拉不出来怎么办，拉屎太干卡住了出不来
- 健康知识|胃疼怎么办简单的方法，胃疼马上止疼的小妙招
- 健康知识|喝多了怎么解酒，酒后胃难受恶心小妙招
- 健康知识|胃癌能活多久，30岁基本不可能得胃癌