骨关节炎之艾灸疗法

2022-04-08 健康知识艾灸关节炎止痛活血

骨关节炎为一种退行性病变，由于年龄的增长、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等因素引起的，其症状表现为关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。
一般老年人患上骨关节炎的比较常见，一些承重力较多的关节很容易受到磨损，所以膝关节是最先发病的部位，关节磨损之后起初会感到酸痛，久而久之关节处就会出现粗大、僵硬等症状，从而影响到患者的正常行走。
患者可通过艾灸的方式治疗该疾病，艾灸有散寒止痛、行气活血的功效，通过艾灸可以减轻骨关节炎的疼痛、肿胀、关节活动受限等症状，那在艾灸时都取用了哪些穴位呢？
一、上肢骨关节炎艾灸穴位
1、曲池穴
将屈肘成直角，当肘弯横纹尽头处；屈肘，于尺泽与肱骨外上髁连线的中点处取穴。

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2、阳池穴
阳池穴位于手腕部位，即腕背横纹上，前对中指、无名指指缝，即在腕背横纹中，当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处。

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3、阳溪穴
阳溪穴位于腕背横纹桡侧，手拇指向上翘起，处于拇指伸肌腱与拇指短肌腱之间的凹陷中。

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4、太冲穴
太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中，即以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手（第1、2跖骨结合部之间凹陷中）就是此穴。

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5、丘墟穴
丘墟穴位于足背，外踝前下方，当趾长伸肌腱的外侧，距跟关节间凹陷处。

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6、太溪穴
太溪穴属足肾经经脉的穴道，在足内侧，内踝后方和脚跟骨筋腱之间的凹陷处。

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7、阳陵泉穴
阳陵泉穴位于膝盖斜下方，小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中。

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8、血海穴
血海穴位于大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉的沟，一按就感觉到痛的地方就是此穴。

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二、下肢骨关节炎艾灸穴位
1、阿是穴
阿是穴又称为不定穴、压痛点，一般都是随病而定。在出现疾病的情况下，会在人体的某个部位有特殊的反应点。
2、太冲穴
穴位同上。
【骨关节炎之艾灸疗法】3、内庭穴
内庭穴属足胃经经脉的穴道，在足的次趾与中趾之间，脚趾缝尽处的陷凹中就是此穴。

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多采用温灸器法做艾灸，将艾绒点燃以后，置于温灸器中，然后将温灸器放于需要施灸的关节处，每处关节可灸15-20min，以皮肤潮红为度。

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