【导语】在春天饮花茶比较好 ， 因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪 ， 浓郁的香茶 ， 又能促进人体阳气生发 。 春天万物复苏 ， 人却容易犯困 ， 此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶 ， 不仅可以提神醒脑 ， 清除睡意 ， 还有助于散发体内的寒邪 ， 促进人体阳气的生长 。 尤其是或前列腺肥大者、者、少女经期前后和更年期女性等都宜饮用 。
花茶种类
【春天应该喝什么茶较好】花茶是我国特有的茶类 ， 有诗赞：“香花调意趣 ， 清茗长精神” 。
饮花茶不仅是一种乐趣 ， 而且可以保健祛病 ， 如常见的菊花茶就能抑制多种病菌、增强微血管弹性、减慢心率、降和胆固醇……茉莉花茶 ， 则有清热解暑、健脾安神、宽胸理气、化湿、治痢疾、和胃止的良好效果;桂花茶具有解毒 ， 芳香避秽 ， 除、提神解渴、消炎祛痰、治牙痛、、促进循环的作用;金银花茶能清热解毒、凉血止痢、利尿养肝、抗癌 。
四季与饮茶
春季 ， 天气乍暖还寒 ， 以饮用香气浓郁的花茶为好 ， 有利散发冬天积在体内的寒邪 ， 促进人体阳气的生发 。
夏季 ， 气候炎热 ， 适宜饮用绿茶 。 因绿茶性苦寒 ， 可消暑解热 ， 又能促进口内生津 ， 有利消化 。
秋季 ， 选用青茶最理想 。 青茶性味介于绿、红茶之间 ， 不寒不热 ， 既能消除体内余热 ， 又能恢复津液 。 也可用绿、红茶混合一起饮用 。
冬季 ， 则应选用味甘性温的红茶为好 ， 以利蓄养人体阳气 。 红茶含丰富的蛋白质和糖 ， 还有助消化、去油腻的作用 。 喜欢饮茶的朋友 ， 可根据不同季节选择不同品种的茶叶 ， 这样会更有利于你的健康 。
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