【为什么腹部容易有赘肉？清理肠道要经常做，这5个方式非常好用】现代人的肥胖 ， 更多是四肢纤细 ， 但是腹部、大腿的赘肉偏多 ， 不要以为只有男士才容易这样 ， 就像下面这几种身型状态 ， 苹果型和梨型身材由于脂肪分布不均匀 ， 成为女性最为困扰的两大身材 。
如果你自己有这种情况 ， 就要深入去了解一下形成的原因 ， 掌握这些减脂的小技巧 ， 才能让你的腹部恢复正常状态 ， 那么 ， 腹部赘肉多和哪些情况有关呢？
一、产生的根本原因：
小腹赘肉过多是一种常见现象 ， 其产生的原因常见的有以下几种：
1、个人饮食失衡
经常摄入高脂肪、高糖、油腻性的食物 ， 经常性的暴饮暴食 ， 导致体重增加 ， 而脂肪是非常容易堆积在小腹和大腿处的；
2、内分泌紊乱
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