清明节气最爱喝的13道营养汤，飘香四溢，好喝补身两不误！
宝宝营养汤品
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用料
猪大骨；青笋一根；胡萝卜一根；鲜玉米一根；香菇7-8朵；山药半根；盐少许
做法
【清明节气最爱喝的13道营养汤，飘香四溢，好喝补身两不误！】菠菜猪肝汤
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用料
猪肝；菠菜；酱油；生粉；料酒；生姜；盐
做法
营养老鳖汤
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用料
葱一根；香菜一小把；鸡蛋2个；花椒粒和胡椒粒各十几粒
做法
瘦身营养汤
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用料
大西柿红2-3个；高丽菜（卷心菜）1个；洋葱2个；芹菜1小把；木耳1小碗；盐；胡椒粉；鸡精
做法
榴莲炖鸡营养汤
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用料
榴莲壳三瓣；土鸡一只/半只；枸杞若干；桂皮若干；黄芪若干；姜若干；大葱若干；红枣若干；榴莲肉少许
做法
懒人营养棒骨汤
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用料
盐1勺；棒骨一人量半个 ， 人多倍增；葱1根；姜10片；蒜8瓣；料酒1勺；胡萝卜1根；山药半根
做法
菌菇营养汤
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用料
胡萝卜；咸肉或鲜肉均可；葱；姜；山药；莲藕
做法
十杂营养汤
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用料
蕃茄2个；青菜（白菜、油菜、小白菜都行）1把；新鲜香菇2个；鲜虾5只；豌豆半碗；里脊肉末半碗；土豆1个；粉丝一把；腐竹半碗；鸡蛋1个；豆腐半斤；生姜4片；料酒2勺；生抽2勺；淀粉2勺；水没过食材
做法
营养棒骨汤
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用料
大棒骨1根；干百合10克；花椒大料姜橘皮各2片；红豆15克（大约抓一把）；黄豆15克；玉米一根；胡萝卜一根
做法
营养美味的鲫鱼黄瓜汤
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用料
鲫鱼1条；黄瓜1根；大红辣椒半个；小葱沫适量；生姜片适量；植物油少量；盐适量
做法
早餐营养汤粉
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用料
江西米粉30克；鸡蛋一个；白菜叶一点（自己喜欢的青菜都能放）；浓汤宝半块（家里没有可放点鸡精或味精）；盐一点；草菇片适量（昨天做菜剩下的 ， 家里没有可不放）
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