吃一口等于5斤苦瓜，肝科主任：敞开吃，能排尽肝毒，肝功一天天变强( 二 )
硒元素能够加速肝细胞的裂变和繁殖 ， 激发肝细胞的活力 ， 也能防止肝病的反复发作 ， 修复受损的肝组织 。
【巨丁西素】的茯苓和B-胡萝卜素 ， 能给予肝脏所缺失的营养 ， 增强肝脏的免疫力和抵抗力 ， 同时起到调和肝气的作用 。
姬松茸具有提高身体免疫力 。促进造血功能的效果 ， 能够帮助提升肝的代谢和排毒能力 ， 加快肝毒的排出 ， 净化肝内环境 。
所以生活习惯差的人 ， 或者是肝病患者 ， 坚持在空闲时间嚼几片【巨丁西素】能够使肝变得更加强健有活力 。
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除此之外 ， 多做这1件事 ， 也能帮助养肝
多运动
每天坚持做三十分钟左右的温和型运动 ， 能够增强身体素质 ， 也能帮助更快的代谢 ， 减轻肝脏的负担 。
【吃一口等于5斤苦瓜，肝科主任：敞开吃，能排尽肝毒，肝功一天天变强】（39健康网）
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