60岁大爷突发脑梗离世，医生坦言：这1物天天吃，血管不堵才怪马路上

马路上，一辆救护车正在急速行驶着，一刻也不敢放松。救护车上是一名生命垂危的老大爷，因为在家中突然昏倒，家人便急忙拨打120进行抢救。

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到医院后，医生们以最快的速度对吴大爷的身体进行了检查，经诊断发现吴大爷是因为高血压引发的突发性脑梗，脑部血管已经出现大面积堵塞，由于情况比较严重，医生们虽然奋力抢救，仍旧没能挽回吴大爷的生命。
吴大爷的家人听到这个噩耗，伤心欲绝，向医生哭诉说吴大爷平时身体很健康，能吃能睡，怎么会突然出现脑梗？
60岁大爷突发脑梗离世，医生坦言：这1物天天吃，血管不堵才怪
经医生了解，吴大爷今年60岁，平时饮食都比较规律，唯有一点“重口味”与家人不搭调。吴大爷喜欢吃的特别咸，每次吃饭，大家觉得味道正好，但吴大爷总说没什么味，就会自己再加点盐，家人认为老人家可能年龄大了，味觉有点退化，也就随他了。

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医生告诉吴大爷家人，虽说盐是生活中的必需品，但也不能过量食用，特别是对于年龄偏高的老人家，吃盐过多的话，体内的氯化钠增多，就会导致血液中的离子浓度升高，从而引起身体血容量增加，最终导致血压升高。
吴大爷正是因为高血压引发的脑梗，所以日常生活中一定要注意保持低盐的饮食习惯，可预防高血压的发生，保护身体的生命管道——血管。
医生叮嘱：不仅高盐食物，这2类食物也应远离
1、高油脂食物
高油脂的食物中含有大量脂肪，经常食用会导致血液中脂肪含量升高，当血脂浓度升高后，不仅血液的流动速度会降低，而且血管内很容易形成血栓和动脉硬化斑块，这样血管就非常容易发生堵塞了，从而增加各种高风险疾病发病率。

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2、高糖食物
人体的热量来源之一就是糖分，摄入不足会出现低血糖的情况，但成年人每天摄入25g的糖分就足以供应身体所需的能量了，如果过多摄入，反而会成为身体的负担。
因为人体内糖分摄入超量的话，会刺激胰岛素分泌，加速脂肪合成，相当于食用过量的高油脂食物，使血液浓度上升，血液变得粘稠，增加脑梗病发风险。

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脑梗突发前会有几点提示，若发现需提高警惕
1、特别容易犯困，身体乏力，提不起精神；
2、经常性头晕头痛，伴有耳鸣现象；
3、视力急速下降，看东西变得模糊；
4、舌头僵硬、发麻，说话说不清楚；
5、手脚冰凉，身体发麻，无法正常走路。

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预防血管疾病，生活中这2事可经常做
1、多喝水
防止血管堵塞一定要多喝水，可帮助血管疏通，若在水中加入青驰菊进行冲泡，可以更好的保护我们的血管。
因为青驰菊含有多种对血管有益的营养元素，比如菊甙、胆碱、硒元素等。

60岁大爷突发脑梗离世，医生坦言：这1物天天吃，血管不堵才怪

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