甲状腺结节两年未检查变成癌？关于结节，我们需要注意了( 五 )
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学会自检
由于甲状腺触诊或自我检查对甲状腺结节的漏诊率较高 ， 高频彩色多普勒超声检查是目前筛查甲状腺结节主要方法 。因此 ， 在条件允许的情况下应定期进行健康体检 。虽然 ， 甲状腺结节自检的发现率并不高 ， 但是也要学会如何自检甲状腺健康 。
甲状腺自检时应站在镜子前 ， 将颈部抬高、后仰 ， 保证颈部可以充分展现 。
一看：对着镜子 ， 观察甲状腺的位置是否有肿大 ， 颈部两侧是否对称 ， 是否出现一侧偏大的情况 。
二找：将食指、中指和无名指三个手指并拢 ， 以颈部中间为中点 ， 沿着颈部两侧下滑轻轻触摸 ， 检查是否存在结节或肿块 。
三摸：做咽口水的动作（或含一口水后咽下） ， 水咽下去的时候感受颈部哪个部位会随着吞咽的动作而移动 ， 找准位置后 ， 摸一摸是否有硬结或软软的小鼓包、小肿块等 。
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定期健康体检
由于患甲状腺结节后 ， 大部分人并不会出现明显症状 ， 一般是在健康体检中发现 ， 所以定期健康体检是发现甲状腺结节的重要方法 。如果已经确定有甲状腺结节 ， 一般第一次复查甲状腺彩超的时间为3-6个月 ， 以后根据具体情况可每6-12个月复查一次 。
由于雌激素等作用的影响 ， 女性甲状腺结节的患病率明显高于男性 。因此 ， 年龄超过35岁的女性 ， 最好每5年进行一次甲状腺功能筛查和甲状腺彩超检查 。妊娠期女性一定要进行甲状腺功能检查 。备孕期的女性 ， 要注意进行促甲状腺激素等指标的筛查 。对于有甲状腺病史、睡眠缺乏和压力过大的女性 ， 要注意加强对甲状腺结节的筛查 。
甲状腺结节的发生和发展以及转归与遗传、性别、年龄、职业、身体状况、电离辐射以及营养摄入等因素有关 ， 可以肯定的是甲状腺结节是多种因素作用的结果 。因此 ， 要注意远离可控的致病因素 ， 做好定期筛查 ， 做到早发现、早诊断、早治疗 。
甲状腺结节、甲状腺癌等甲状腺疾病并不严重 ， 即便是甲状腺癌 ， 其10年生存率也明显高于其他癌症 。因此 ， 患上甲状腺结节等甲状腺疾病 ， 一定摆正心态 ， 积极进行随访和治疗 ， 树立战胜疾病的信心 。
【甲状腺结节两年未检查变成癌？关于结节，我们需要注意了】来源：中国数字科技馆
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