排骨汤这么炖鲜美好喝,荤素搭配,老少皆宜
排骨汤这么炖鲜美好喝 , 荤素搭配 , 老少皆宜
像是现在这样的时节 , 天气不好就让人有一种想喝汤汤水水来滋补自己身体的程度 , 那冬季养生 , 我首选的就一定是煲汤给家人喝了 , 这样可以一定程度上的给我们身体补充水分 , 缓解疲劳 , 真的是益处多多 , 在市场看到一块很好的肋排 , 赶紧就买了下来 , 不如就搭上一块萝卜 , 做一份排骨酥汤来喝 。
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“冬吃萝卜夏吃姜 , 不用大夫开药方 。”作为冬季温补食材 , 首选白白胖胖的萝卜 , 萝卜富含碳水化合物及维生素 , 能增强人体免疫力 , 营养价值高 。营养价值在众多蔬菜中可谓是出类拔萃 , 和软烂的排骨一起吃没有一点油腻的感觉 , 汤水中除了浓浓的肉香外还有一丝淡淡的清甜 。
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今天的这个排骨汤就比较特别了 , 将提前腌制好了的猪排骨 , 炸至金黄酥香 , 然后再跟萝卜一起放进汤锅里面煮 , 这样做出来的排骨酥软有嚼劲儿 , 汤也会异常的鲜香 。
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菜名:【排骨酥汤】
【排骨汤这么炖鲜美好喝,荤素搭配,老少皆宜】——所需食材——
排骨 , 白萝卜 , 土豆 , 淀粉 , 鸡精 , 米酒 , 盐 , 小葱 , 白胡椒粉 , 五香粉 , 鲜酱油 , 白糖 , 鸡蛋 , 盐 。
【制作步骤】:
1、把新鲜的白萝卜还有排骨都准备好了 , 排骨建议大家选用肋排来做 , 买回来不要着急处理 , 先放进清水里面浸泡一段时间 , 把多余的血水浸泡出去 ,
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2、把排骨清洗干净了以后在里面撒上白胡椒粉 , 五香粉 , 适量的盐 , 还有白糖 。
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3、一勺鲜酱油 , 一勺米醋 , 再加上一半的蛋液 , 将这些调味料跟排骨搅拌均匀了以后 , 腌制一个小时左右 。
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4、把土豆淀粉倒进盘子里面 , 把腌制好了的排骨全面的蘸上土豆淀粉 。
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5、平底锅倒入适量的食用油 , 等油温烧至8成的时候 , 将裹满了淀粉的排骨下进去炸至金黄以后捞出 。
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6、将白萝卜清洗干净了以后切成滚刀块 , 我不太建议把萝卜皮去掉 , 因为萝卜皮也是含有一定的营养的 , 小葱切成段准备好 。
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