40岁主妇晒1人食午餐,走红朋友圈,网友:精致,把日子过成诗
有时候跟人聊天 , 说到工作的时候大家都特别惊讶 , 这年头家里没矿、也不是富二代的人还可以不用出去上班啊 , 还这么心安理得 , 虽然别人嘴里不说 , 心里想的大概是这人是多么没上进心 , 或者是该有多懒惰 , 都啥年代了还能不工作 , 啊 , 自媒体的工作真的不是一两句话都能说完的 , 所以 , 就这样吧 , 家庭主妇就家庭主妇 , 也没吃你家的米 。
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工作日的中午我一个人在家 , 还算比较休闲 , 最大的乐趣就是吃饭这件事儿完全可以随心所欲 , 做顿一人食的午餐真的是太安逸了 , 国庆节回老家一趟带了红薯回来 , 最喜欢煮饭的时候放一些 , 蒸好的米饭里有红薯的香味 , 红薯又粉又甜的也太好吃了 , 洋葱丝炒的肥牛 , 用酱油、味淋、白糖、熟芝麻调味 , 比日料店里的肥牛饭好吃不少 , 并且分量也足 , 觉得少了蔬菜的话那就炒少许的菠菜、小白菜都好 , 一起放在米饭上 , 嗯 , 这样的午餐谁会不喜欢呢 。
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今年下半年是活得最肆意的 , 凡事都还算是按照自己的心意来 , 平平淡淡中倒也是透露着幸福感 , 舍掉一些欲望 , 生活中多照顾一些家人 , 哪怕是一个人的时候也很认真的生活 , 突然惊觉这是不是就是到了不惑之年的生活 , 哎呀 , 到了四十岁心境确实变了不少 , 这些平常又自然的生活在网友眼里居然是岁月静好 , 一时也不知道说啥好 , 都说 , 怎么能把日子过得这么精致呢 , 诗一样的生活真叫人羡慕 , 其实 , 就是喜欢了平淡而已 。
【一人食之洋葱肥牛饭、炒菠菜、蒸红薯】
【洋葱肥牛饭】自己在家做比去日料店吃实惠多了 , 味道也可以随意搭配 , 有些日料店里的肥牛饭真的太甜了 。
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大米和藜麦按一定比例煮成米饭 , 上面放几块去皮的红薯一起蒸 , 可以同时吃到米饭和蒸红薯 , 是最近特别喜欢的煮饭方法 。
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黄洋葱辛辣味会少一些 , 切丝用黄油煸炒出香味 , 用黄油炒味道会浓郁一些 , 喜欢清淡口味的用橄榄油、玉米油都可以 。
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【40岁主妇晒1人食午餐,走红朋友圈,网友:精致,把日子过成诗】稍稍解冻变软的肥牛卷丢进锅里用筷子快速翻炒 , 肉完全变色后加酱油、味淋、白糖、熟芝麻炒入味 , 或者自己去超市买照烧酱调味也不错的 。
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菠菜用少许油炒熟 , 适量盐调味即可 , 开水焯烫后用少许盐和香油拌匀也不错 。
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蒸好的藜麦饭盖上肥牛、菠菜 , 这一人食洋葱肥牛饭就搞定啦 , 还是很简单的吧 , 泡一杯茶搭配就很舒服 , 或者自己煮一碗蔬菜汤更棒 , 随你喜欢就好 。
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