春天要多吃这些蔬菜，每桌都能点到的特价菜价格相当低
清明小长假 ， 有空开车回老家 ， 才有时间与好久没见过面的朋友见个面叙个旧 。我们三个女人在春天的漫天飞雪中 ， 嘻笑着走进一家火锅店 ， 这突如其来的天气变化 ， 唯有火锅才能给我们温暖 ， 尤其是摇曳多姿衣裙飘曳的美女 。上午是春天 ， 傍晚又重回冬天 ， 感叹一下天气无常 ， 然后就是如火如荼的久别重逢后的热络聊天 。三个人 ， 围坐一起 ， 面前是热气腾腾的火锅 ， 边涮边聊 ， 其乐融融 。
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【春天要多吃这些蔬菜，每桌都能点到的特价菜价格相当低】这一份是乌鸡卷 ， 也是这家火锅店的一个小小的特色吧！别的店很难见到 。乌鸡对于女人的好处举不胜举：滋阴清热、补血益气、调经活血 ， 女人每月都来大姨妈 ， 所以 ， 气血很容易发生亏损 ， 气血不足的女人面上无光 ， 形容枯槁 ， 多食些乌鸡就能缓解 。几碟凉拌小青菜是店里赠送的 ， 没花银子 ， 味道都不错 。
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这是肥牛 ， 虽然天气很冷 ， 但毕竟是春天了 ， 所以我们没点羊肉 ， 特别点了一份肥牛 。肥瘦相间 ， 营养而不失口感 。事实上 ， 我更喜欢涮食乌鸡卷 ， 不只是它鲜嫩的口感 ， 还在于它的营养 ， 对于女人的营养与功效 。
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这个是鸭肠 ， 想必大家都喜欢吃吧！我们三个无一例外地喜欢 ， 平时就喜欢买麻辣鸭肠和卤鸭肠吃 ， 到了火锅店 ， 自然也不能放过 ， 它涮过后脆脆的有嚼劲 ， 在小料里过一遍 ， 送进嘴巴 ， 香香的 。
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这是虾滑 ， 店家还摆了个花朵的造型 ， 也是每次涮锅都会点的食材 ， 女人多吃些鱼虾 ， 高蛋白低脂肪 ， 不长胖营养也够 。
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涮火锅时必点的宽粉 ， 平时的宽粉多是用红薯粉或是土豆粉做的 ， 而这份宽粉很特别 ， 大家猜一下它是用什么做的？如果我告诉大家它是用麻山药做的 ， 大家会不会觉得特别奇怪呢？麻山药是保健养生类食材 ， 用它做成宽粉是创新加营养型吃法 ， 特别喜欢 ， 口感比一般的粉更软更滑 。我也是第一次见到用麻山药做的宽粉 ， 想必这也是麻山药的另一种出路 ， 前景应该不会错 。
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当我们要点海带时 ， 服务员小妹妹说没有海带 ， 但有海灵芝 ， 我们就试着点了一份 ， 它跟海带应该是近亲 ， 但它长的比海带要漂亮 ， 涮过之后口感发面发糯 ， 比海带容易涮熟 ， 很喜欢吃 。女人要防乳腺疾病 ， 多吃些譬如海带之类的海产品比较好 ， 女性朋友一定要注意 。
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绿色蔬菜除了海灵芝 ， 我们还点了茼蒿 ， 春天的茼蒿特别鲜嫩 ， 下气消食 ， 促进肠胃蠕动 ， 排毒清肠 ， 春天要多吃些这样的蔬菜 。
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