青团虽味美，不宜多吃
本文转自：武汉广播电视台
近来 ， 青团大量上市 ， 不少市民购买尝鲜 。近日武汉一女子因为一次性吃太多青团 ， 导致消化不良 。医生提醒 ， 青团虽美味 ， 但有些人群并不宜多吃 。
24日下午 ， 市民刘小姐在超市看到青团售卖 ， 就买了不少尝鲜 。当天 ， 刘小姐连续吃了5个不同口味的青团 。没想到当晚就腹胀难忍 ， 还出现反酸、烧心等症状 ， 一天后仍没有好转 ， 刘小姐赶紧来到医院就诊 。
在武汉市第四医院消化内科 ， 医生详细询问了刘小姐的情况 ， 得知刘小姐因为工作原因 ， 经常饮食不规律 ， 已经患上了慢性胃炎 。平时刘小姐在饮食上比较注意 。这次一下吃了太多不易消化的青团 ， 刺激胃酸过度分泌 ， 引发了消化道不适症状 。刘小姐症状较轻 ， 经过服用药物和调整饮食 ， 情况很快缓解 。
据该院消化内科王晖副主任介绍 ， 每年青团大量上市的时节 ， 该科都会遇到因过多食用青团导致消化道不适的人群 ， 其中以老人居多 。
“青团虽然美味 ， 但是很多人群是不宜多吃的” ， 王晖主任解释 ， 青团虽然看着清新可口 ， 但是糖分、脂肪都不容小觑 。其表皮含有大量淀粉 ， 豆沙、芝麻等馅料含糖多 ， 升糖指数很高 ， 糖尿病患者不能多吃；而咸蛋黄、肉松等“网红”口味往往脂肪含量较高 ， 对高血脂人群不友好 ， 也不宜多吃；此外 ， 青团为糯米制品 ， 质地黏腻紧密 ， 加上油脂较多 ， 不易消化 ， 容易刺激胃酸分泌 ， 所以胰腺炎和胃炎患者要严格控制春团的食用 ， 避免糯米导致疾病复发或者病情加重 。医生提醒 ， 以上几类人群应尽量不吃或少吃青团 ， 健康人群也不要大量摄入 ， 食用后出现消化道症状要及时就医 。
【青团虽味美，不宜多吃】
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