胆结石是怎么形成的？这些人要格外注意( 二 )
区分心梗和胆石症
心梗发作时伴随的症状更多的是憋喘 ， 一般无消化道症状 ， 而胆石症发作时更多的是消化道症状 ， 如恶心、呕吐 。
做好这两件事 ， 预防胆结石1蔬果这样洗才干净
细菌感染是导致胆色素结石的重要原因 ， 而日常饮食除了要注意不乱吃来路不明的食物以外 ， 自己洗菜也要有讲究 。
很多人清洗食物都是过水冲一下就行了 ， 看着是洗过了 ， 但可能还残留看不见的细菌 ， 甚至表皮的杂质都没洗干净 ， 增加了病从口入的机会 。方法一
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倒入适量的小苏打 ， 搅拌均匀后将蔬菜放入小苏打水中 ， 浸泡10分钟 。这样洗菜可以去除水中的细菌脏污和农药残留 。方法二
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【胆结石是怎么形成的？这些人要格外注意】水中倒入些许食盐搅拌均匀 ， 将蔬菜反扣放入盐水中 ， 浸泡5分钟可以有效去除小虫子以及细菌脏污 。2千万别长期吃素减少高脂饮食 ， 适当吃素是可以减少胆结石的发生几率的 ， 但如果吃得太素 ， 完全不吃肉 ， 反而可能增加胆结石发生风险 。因为胆汁分泌主要是为了帮助消化脂肪 ， 如果长期吃素 ， 会使胆囊内胆汁过分浓缩瘀积 ， 诱发胆结石 。
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