高血压人群注意了！这些水果，是血压“升高剂”
本文转自：北京卫视
年龄一大 ， 身体机能就会逐渐下降 ， 各种大小毛病也就找上门了 ， 这其中 ， 高血压的发生率是比较高的 。患上高血压 ， 不仅给人们的健康带来许多危害 ， 也严重影响到生活质量 。所以高血压的人生活需要小心翼翼 ， 不能熬夜 ， 不能生气 ， 连吃东西都要十分小心 。
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一定要远离这些
血压“升高剂”
● 橘子
橘子营养非常丰富 ， 富含维生素c ， 很多人都喜欢吃 。
但如果本身就有高血压疾病的话 ， 吃了橘子之后 ， 会导致我们出现上火的情况 。
在这种情况下 ， 就会导致我们的机体功能出现紊乱 ， 对于我们的血液循环来说是有影响的 。
【高血压人群注意了！这些水果，是血压“升高剂”】很可能会导致血压升高 ， 所以说尽量还是少吃点 。
● 石榴
其实石榴的营养价值也是非常高的 ， 它有很好的生津止渴的功效 。
对于口干舌燥的人来说 ， 如果适当地吃一点石榴的话 ， 是可以有效缓解的 。
不过 ， 对于本身就有高血压的人来说 ， 石榴里面的糖分含量比较高 ， 有可能会引起血糖升高的情况 。
而且 ， 还有可能影响到我们的血液循环 ， 从而导致血压持续升高 ， 不适合吃！
● 榴莲
榴莲是很受欢迎的热带水果 ， 口感好 ， 含有的营养成分也非常多 ， 被誉为“水果皇后” 。
不过其属热 ， 吃多了容易出现上火的情况 ， 也会导致血压有波动 。
所以 ， 为了控制好我们的血压 ， 还是要少吃一点榴莲！
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