黄芪“补气第一药”，跟老鸡煲汤喝，气血双补，气色越喝越好！
【黄芪“补气第一药”，跟老鸡煲汤喝，气血双补，气色越喝越好！】本文转自：重庆卫视
有很大一部分人头痛是气血不足引起的 ， 大厨童伟带来一道黄芪枸杞煲老鸡 ， 帮助缓解头痛 。
黄芪枸杞煲老鸡
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【原料】：
鸡块、姜片、葱段、料酒、黄芪、红枣、枸杞、鸡汁、菊花
【做法步骤】：
1.锅中烧水 ， 下入清洗干净的鸡块 ， 水开后改小火 ， 加入姜片、葱段、料酒；
2.下入黄芪、红枣、枸杞 ， 撇去浮沫 ， 锅盖不要盖严 ， 小火炖1个小时；
3.加盐、鸡汁调味 ， 下入菊花 ， 关火即可 。
点击以下视频 ， 跟着大厨做起来
每天点开菜单 ， 学一道健康养生菜
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