怀孕头疼 头痛、腰痛、乳房痛……孕期出现这5种痛 怎样缓解

知道肚子里有一点生命,心里一定是欢喜激动的。
但怀孕也像“西学东渐”,整个孕期会面临各种挑战,如孕吐、失眠、便秘、行动不便、身体各部位疼痛等。
今天我们就来和大家聊聊孕期常见的一些疼痛,希望能帮助孕妈减少一些烦恼。
第一,乳房疼痛
怀孕后,准妈妈会有一种乳房慢慢变大的感觉。

缓解方法:
1.避免长时间坐着,适当休息;
2.建议睡觉时左侧卧,然后尽量找一个舒服的姿势。孕妇也可以用侧枕。

怀孕头疼 头痛、腰痛、乳房痛……孕期出现这5种痛 怎样缓解


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怀孕期间的烦恼远不止这些。相信准妈妈能告诉我们很多。
但怀孕是一件“痛并快乐着”的事情,所有的痛苦和委屈都会在宝宝出生时烟消云散~这种感觉只有亲身经历后才能理解。
怀孕期间你经历过哪些痛苦?宝宝给你的生活带来了什么快乐?大家留言吧~
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