讽刺的是,接受自己的不安全感通常对你有好处。
告诉我一个完全没有安全感的人,我会告诉你一个病态的自恋者被拒绝、替代、投射、压抑等防御机制劫持。无论发展到什么程度,我们从生活出发都是不安全的。我们成年后,这种不安全感的残余依然存在。
考虑到作为孩子,我们还有很多事情要做,要学习,要理解。所以,如果每天都要过,就要靠家人。随着年龄的增长,外部依赖逐渐消失;开发我们的身体、心理和情感资源;证明了自主经营能力的不断增强。尽管如此,也许是因为我们永远不会知道一切,而这个世界给我们带来了那么多移动的目标,某种程度上关于我们能力的谦卑是有序的——对比。过度自信,“无所不知”的态度。
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讽刺的是,有一个“恰到好处”的金发女郎并不安全。如果不安全感过度,我们会回避那些我们不确定能不能成功处理的事情。我们会感到不安,担心迎接挑战,无休止地思考我们无法控制的事情——或者似乎超出我们控制范围的事情。相反,如果我们完全毫无保留地确保自己的安全,我们就会倾向于傲慢和自负,高估自己的能力,承担超出自己年级水平的努力。可能会失败。然而,如果我们处于不安全的“甜蜜点”——不太安全,但不是自我毁灭的不安全——我们将有最好的动力做出额外的努力来证明我们今天能比昨天做得更好。
例如,如果我们计划进行一次重要的谈话,一点点焦虑会促使我们更仔细地准备。但是,如果我们过度被与他人的接触所吓倒,我们的情绪困扰和脆弱会导致我们推迟或取消谈话,或者准备疯狂到一旦来了就会这样——焦虑会严重影响我们的表现。相反,如果我们过于自信,我们可能会决定放松,只是“摆脱”它,最终给我们的观众留下无知或自满的印象——或者两者兼而有之。
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许多人未能克服早期不安全感的原因不是本文的主要重点。但它们一定很重要。关于主要的和持续的自我怀疑的各种解释已经在题为“不安全的原因”的文章中解释过了。尽管它的作者杰拉尔德·斯坦写了一份全面的清单,如果有的话,我要强调的是,童年可以最好地向我解释为什么有些人永远无法超越阻碍他们充分发挥潜力的唠叨的不安全感:
自然气质;
严厉、武断或疏忽的父母;
身体形象;
学习问题;
生活的多重变化;
父母过度保护,过度保护或者有远大的期望;
在兄弟姐妹的阴影下长大;和
社会孤立。
【没有安全感 没有安全感的好处是什么】这些障碍是生活富足幸福的主要障碍。因为不安全感的另一面是自信,除非我们通过克服自己的犹豫和自我怀疑,采取积极勇敢的行动,逐渐“增长”这种自信,否则这种自我肯定的信念将继续躲避我们。相反,我们的生活会被我们的恐惧和焦虑所主宰,我们会生自己的气。
著名的谚语“没有什么比成功更成功”在这里尤其适用。正如老子的名言所说:“千里之行,始于足下。”换句话说,如果我们不想淹没所有的不安全感,我们至少应该试着缓解它们。这意味着要谨慎冒险——“去做”,但不要鲁莽、不负责任或不计后果地去做。
与金发女孩恰到好处的不安全水平相比,这种平衡的行为可能被视为不安全的中庸之道。因为它谨慎,但不过度警惕;怀疑和警惕,但不是完全的玩世不恭或不作为;大胆甚至放纵,但仍不浮躁、大胆或鲁莽;小心谨慎但不拖延;等等。
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