小儿食欲不佳，家长可试试这种方法
本文转自：大河健康报
小儿食欲不佳 ， 试试百合金橘糕
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材料：鲜百合500克 ， 橘子250克 ， 陈皮20克 ， 山楂糕25克 ， 白糖200克 。
制法：1.将百合、陈皮、橘子洗净 ， 撕成瓣状 ， 加冷水泡软 。
2.将上述三者与山楂糕一起上笼 ， 大火蒸熟 ， 淋上白糖水即可食用 ， 每日1次~2次 。
功效：百合可滋养肺胃 ， 现代研究表明 ， 百合还有补益、调节免疫功能的作用 。橘子健脾化痰 ， 陈皮健脾燥湿 ， 山楂消食化积、行气散瘀 ， 四者合用 ， 有很好的健脾、消食、和胃的作用 。
【小儿食欲不佳，家长可试试这种方法】（河南省中医院健康管理中心 张莎莎）
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