草丁图书馆

  1. 首页 > 生活杂烩 > >

一个中年女人的心声：老公总是和我分房睡，我该怎么办？( 三 )


更有甚者 ， 是有些女人 ， 发现自己放不下 ， 还爱着那个人 ， 选择了忍气吞声 ， 有的人甚至睁一只眼闭一只眼 。
还有的女人没有经济能力 ， 觉得离开这个男人 ， 生活完全无法自理 。就不敢轻易去摊牌 ， 任由她的丈夫欺负到她 ， 没有底线没有能力制止 。
一个中年女人的心声：老公总是和我分房睡，我该怎么办？
文章图片

文章图片

你觉得这样做的话 ， 心理就不会受到伤害吗？那些发不出去的脾气 ， 都会变成内伤来折磨自己 。很多的疾病的由来 ， 都是因为生气 。
有些女人甚至还会抑郁 ， 用伤害自己得到心理平衡 。
你需要醒悟了 ， 需要正确对待这种情况 。你要告诉他你的感受 ， 你也要让他知道你的底线 。这些东西在相爱之初 ， 你和他都应该很明确 。如果有一天他越过雷池 ， 你就要拿出自己的态度 。
或者离开 ， 或者给他一次机会 。而不是你去忍耐 ， 你要学着释放 。你不要一直处于紧绷的状态 ， 也不要互相猜疑彼此 ， 让自己的身体疲惫 。
如果实在无法释然 ， 离开也是一种选择 ， 总比折磨自己要好的多 。
【一个中年女人的心声：老公总是和我分房睡，我该怎么办？】（4）努力争取自己的话语权 ， 你需要让自己有一道光 。照量自己 ， 也照量他 。
每个人都希望被别人看见的 ， 你想要让别人重视 ， 让别人偏爱 。这样会让你有一种被需要的感觉 ， 甚至会让你更加愿意付出 ， 有了重大的成就感 。
如果才到了三十几岁 ， 就变得如同白开水一样 ， 那自己都觉得很没意思 。你要让自己的生命丰富起来 ， 增加自己的生命层次 。
夫妻双方肯定有不同的兴趣爱好 ， 如果你们的爱好刚好重合 ， 那可以相互交流增加情趣 。如果你们的爱好没有重叠的 ， 那就要自己的兴趣发扬光大 ， 你要有自己想要坚持的东西 。
当一个人专注的做一件事情 ， 身上就会有一道光芒 ， 不仅可以照亮你还可以被他看见 。
一个中年女人的心声：老公总是和我分房睡，我该怎么办？
文章图片

文章图片

在一个家庭里 ， 女人慢慢地就失去了话语权 。你再说什么话 ， 他都不是在听 。他会窝在沙发上玩手机 ， 就是坐在电脑前面玩游戏 。
Papi酱说 ， 她和老公之间 ， 不管多晚都会交流一下 ， 彼此之间的近况和感受 。这是一种很好的状态 ， 你知道他在忙些什么 。他也知道你的状态 ， 你的感受和你的无助 。
（5）化解焦虑 ， 需要靠你持之以恒的努力 ， 让自己变得越来越好
这个时代每个人都会焦虑 ， 更不要说已经不再年轻 ， 觉得自己逐渐失去竞争力的自己 。你会觉得自己在不断地失去 ， 而且成就感越来越少 ， 生活充满了挫败感 。
但是当你努力的去坚持一件事情 ， 知道自己在忙些什么 。不管多么困难的条件 ， 你都要保持执行力 ， 让自己把事情做到尽善尽美 。
我想说 ， 当你有自己的事情要忙 ， 你就不会把焦点全部放在丈夫身上 ， 也就不会吹毛求疵 。
你有自己的小圈子 ， 有自己的小成绩 。你的老公也会为你而骄傲 ， 也会变得更加欣赏你 。
克服焦虑的方式 ， 可能就是你要放慢自己的生活 ， 你不可能一下子得到所有 ， 贪心不足会让你很辛苦 。
你越是着急 ， 就会越是焦虑 ， 而且问题一点都不会解决的快一点 ， 孩子依然会吵闹 ， 老公依然会忽视你 。
不如静下心来 ， 不要想太多 ， 专心经营自己的小生活 。

推荐阅读


上一篇：婆婆不带孩子也不做家务，凭啥给养老费？

下一篇：假如你至今未婚，有大龄剩女和二婚女，你会娶谁？