草丁图书馆

  1. 首页 > 生活杂烩 > >

一个中年女人的心声：老公总是和我分房睡，我该怎么办？( 二 )


中年女人的心里 ， 安全感是无法从别人身上获取的 。
见识了太多中年男人在发达之后 ， 抛弃结发妻有了年轻女人 。这些事情屡次的提醒你 ， 你们的爱情已经磨损了 ， 你们之间的信任已经不如从前了 。你也知道这么多年的相处 ， 太了解彼此了 ， 有些硬伤让你一万次想要离开他 ， 最后还是考虑许久之后忍下来了 。你知道自己还爱他 ， 还想要这个完整的家 。
这个焦虑无时无刻不再折磨你 ， 弄得你神经也开始紧张 ， 甚至都出现了失眠状态 。
一个中年女人的心声：老公总是和我分房睡，我该怎么办？
文章图片

文章图片

3、
不过当焦虑变成一种常态 ， 你发现自己无法超越的时候 ， 你就需要改变策略了 。
（1）你需要信任自己 ， 因为自己是最可靠的 ， 永远你都无法背叛你的 。
中年女人最想要得到的是大团圆的结局 ， 夫妻恩爱 ， 孩子健康快乐成长 ， 父母能够身体安康 。工作能够顺利 ， 能够让生活质量越来越好 。
可是这些都是愿望 ， 真正得以实现的很好 。现状可能是孩子成绩不好 ， 老公所工作的行业不景气 ， 父母身体已经抱恙 ， 自己要处理一地鸡毛的家庭琐事 ， 无法分身再顾忌别的事情 。
所以你需要无限的信任自己 ， 你不要寄希望于别人了 。你要调整自己的状态 ， 给自己制定一些小计划 ， 这些小计划不要难度太大 ， 只要每次完成一个 ， 就给予自己一点奖励 。
比方说 ， 你统筹规划了时间 ， 本来需要两个小时做完的家务 ， 你今天一个小时做完了 。这样的话 ， 你就会觉得赚了一个小时 。这一个小时可以做一些自己想做的事情 ， 我觉得每个人都喜欢多出来的东西 。
或者说你帮助孩子辅导功课 ， 孩子很配合你 ， 两个人相处融洽 ， 作业也很快做完了 。你是不是很有成就感 ， 这个时候你就奖励自己一下 。这是提升幸福感的方式 ， 一点一点的积累 ， 就会让你的状态好很多 。
（2）夫妻需要互相承担家庭责任 ， 不要完全的依附丈夫 。
中年夫妻已经不是少年夫妻 ， 挣的钱都可以自由支配 。而中年夫妻肩膀上的担子会增加不少 ， 你需要有一定的储蓄 ， 应付突如其来的意外 。比方说父母的身体健康问题 ， 一些重大疾病可能会花费一大笔钱 。
我看过一个案例 ， 一个中产阶级的家庭 ， 因为母亲得了癌症 ， 他卖了两套房子 ， 最后母亲还是走了 。再回头来看他的家庭 ， 也属于家破身亡了 。
一个中年女人的心声：老公总是和我分房睡，我该怎么办？
文章图片

文章图片

所以说 ， 家庭责任需要不断地完善 ， 家庭成员该上的保险 ， 也要依照规定去上 。对于家里的重要经济支柱 ， 可以上重大疾病险 。如果父母已经年迈 ， 那就只需要上意外险了 。
而你也不可以把丈夫当做主要劳动力 ， 而你只是当做寄生虫 ， 全部的重担都放在他的身上 。这样有可能会拖垮他、
夫妻之间需要共同承担家里的重担 ， 不管是经济上的 ， 还是情感链接方面的 ， 都是需要相互沟通获得 。
（3）不要忍气吞声委曲求全 ， 不要让背叛伤害反噬自己 ， 你需要为自己代言 。
中年女人最害怕的事情 ， 就是自己为家庭付出了所有 ， 丈夫却完全没有看在眼里 ， 甚至他在外面找了女人 ， 有了一个小家庭 。
那一瞬间的滋味儿 ， 仿佛一下子就不认识他了 。觉得以前那个无限信任的人 ， 仿佛变成另外一个人 。你意难平 ， 想要报复 ， 却一点办法都没有 。

推荐阅读


上一篇：婆婆不带孩子也不做家务，凭啥给养老费？

下一篇：假如你至今未婚，有大龄剩女和二婚女，你会娶谁？