今日立春:一元复始,万象更新!养生要注意→( 二 )
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除了做好饮食调理外
还要保持积极心态
多进行户外运动
活动时 , 宜舒展、缓慢
还可以郊游、踏青
以畅达胸怀陶冶性情、活动筋骨
和着春的脚步 , 请抛下冬的沉重
一年之计在于春 , 莫让年华空流转
春天 , 你好!
新年 , 加油!
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【今日立春:一元复始,万象更新!养生要注意→】来源:央视新闻微信公众号、人民日报微信公众号
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