自杀不是最好的方式，美好的明天就在眼前
失恋、破产、离婚、失业 ， 随着社会的发展 ， 现代人压力变得越来越大 ， “好想离开这个世界”“活着的意义是什么呢”等等这样的话语 ， 让人们萌生了自杀的念头 ， 相信在这个世界上生活的大部分人 ， 都曾问过自己“活着的意义究竟是什么？”
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找不到方向的我们
同事小茜刚入职公司 ， 本应该是热血奋斗的年纪 ， 可每天上班都萎靡不振 ， 问了原因才知道 ， 是和男朋友吵架了 。一天老板让她做一份策划 ， 小茜熬了好几个日夜 ， 结果她上交的策划还是漏洞百出 ， 被老板大骂了一顿 。其实在职场上受挫 ， 是一件挺正常的事情 ， 只是没想到 ， 第二天小茜并没有来上班 ， 大家都以为她觉得最近工作压力大 ， 或者是小年轻气性比较大 ， 所以没来上班 。
结果后来才知道 ， 那天晚上 ， 小茜吞了大量的安眠药 ， 让家人发现得早送去医院抢救 ， 才捡回一条命 。
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自杀不是最好的方式
成年人的坚强 ， 是撑过了无数的压力 ， 咬牙坚持下来了无数个日夜 ， 成年人的崩溃从来都不是一击而破 ， 而是太多的伤害累积在一起 ， 超过了承受的负荷 ， 坚强的堡垒终于在一秒钟坍塌了 。
据调查统计 ， 全球每40秒钟就有一个人自杀身亡 ， 随着社会发展 ， 压力的加大 ， 自杀率逐渐升高 ， 不是现代人承受能力变弱了 ， 而是社会所给予人们的压力变大了 。人与人之间也没有绝对的理解和宽容 ， 即使一个人陷入与另一个人相同的处境 ， 他们之间也不存在绝对的理解 ， 相互帮助的情况也不一定会发生 ， 这样的情况就好像是坠入深海 ， 好不容易抓到了一片浮板 ， 看到不远处有另一个人与你相同 ， 你尝试游向他 ， 而他却怕你会给自己带来危害 。
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可以从新选择
当你有了以下几个状况 ， 可以尝试寻求心理医生的帮助 。1、对全社会、对周围人群抱有的敌意 ， 从思想上、感情上把自己与社会隔离；2、缺乏自信 ， 觉得自己没有前途 ， 经常抱有悲观情绪；3、犹豫不决 ， 没有主见 ， 害怕惹麻烦所以随波逐流 ， 又因为自身的压力过大而导致冲动性行为；4、有许多慢性的痛苦 ， 焦虑、抑郁、愤怒、厌倦和内疚；5、他们对自己的这些负性情绪感到厌恶 ， 难以接受 ， 表现出神经质倾向；6、伤害自己 ， 如酗酒、过量服药、捶胸顿足、用头撞墙、扯头发、暴饮暴食 ， 用锐器伤害皮肤来排除负面情绪 。
【自杀不是最好的方式，美好的明天就在眼前】
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不管现在的生活是什么样子的 ， 希望你能多看看身边温暖的事情 ， 或许只是一个小小的细节 ， 也希望你能够发现它 ， 细心感受它带来的温度 。也许只是同事简单的一句话 ， 也许是来自老朋友的一句问候 ， 也许是家人简单的一句话语 ， 请不要忽略生活中任何一盒温暖的细节 ， 也不要无限放大任何一个难过泪水 。
或许你觉得现在的生活是一片黑暗 ， 但当你尝试抬头仰望 ， 尝试去接受这个世界 ， 你会发现裂缝中会有阳光透进来 ， 黑夜中也有点点繁星在闪烁 。希望你能快乐 。
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