秦皇岛军工医院提醒您：节日注意急性痛风性关节炎
本文转自：燕赵都市报冀东版
新春佳节来临之际 ， 您的关节还好么？每逢佳节胖三斤 ， 痛风患者会不会每逢佳节“痛一痛”？节假日亲友们欢聚一堂、觥筹交错更是痛风的高发期 。
秦皇岛军工医院风湿免疫科田利华主任为大家讲解：急性痛风性关节炎的自我处理 。
什么是急性痛风性关节炎？
急性痛风性关节炎起病急骤 ， 常于午夜或清晨被关节痛惊醒 ， 疼痛难忍 ， 且进行性加剧 ， 呈撕裂样、刀割样或咬噬样的疼痛 ， 在数小时内可达高峰；疼痛的关节及周围出现红肿热痛 ， 不敢活动 。初发时常为单一关节受累 ， 以第一跖趾关节（大脚趾）最为常见；发作前多无先兆 。
这时候患者该如何自我处理呢？主要分为四部分 。
一般处理
1、避免关节局部受凉 ， 受热 。
2、尽量减少受累关节的活动 ， 可以卧床休息 。
饮食控制
1、低嘌呤饮食：高嘌呤饮食可诱发关节炎急性发作 ， 因此低嘌呤饮食控制是十分必要的辅助治疗措施 。高嘌呤食物如动物内脏（尤其是脑、肝、肾、心）、海产品（尤其是海鱼、贝壳等软体动物）、浓肉汤等应尽可能避免食用 。可食用黄、绿色蔬菜如白菜、油菜；奶制品、鸡蛋等蛋白质；樱桃、橙子等水果；还有各种谷类等主食可选择食用 。
2、忌酒：严格戒饮各种酒类 。
3、限制果糖：痛风患者喝饮料前要看一下配料表 ， 添加“果葡糖浆”、“白砂糖”、“蜂蜜”等的饮料最好就不要喝了 ， 如：奶茶、可乐等 。
4、多饮水、勤排尿：强调每日尿量至少达2000ml以上 ， 促进尿酸排泄 。
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注：每100克食物嘌呤含量（毫克）
药物治疗
如出现急性痛风性关节炎 ， 应早期诊断、规范管理、科学防范 。
1、这个阶段的药物治疗的目的主要以抗炎镇痛为主 ， 以快速缓解疼痛症状 ， 控制关节炎症反应 。
2、可外敷硫酸镁 ， 或是扶他林软膏止痛治疗 。
【秦皇岛军工医院提醒您：节日注意急性痛风性关节炎】3、遵医嘱口服非甾类止痛抗炎药 ， 如洛索洛芬、双氯芬酸钠；如既往有胃部不适者 ， 可考虑选择依托考昔、塞来昔布等 。另一种药物秋水仙碱也是可以选择的 。选用一种药物即可 ， 避免同时服药 。
积极到正规医院就诊
痛风和尿酸高的患者 ， 不能只关心急性关节疼痛 ， 而更应注重对全身健康的评估 。治疗的目标是高质量的生活 ， 而非仅仅降低血尿酸 。
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