无酒不成席?春节聚餐糖尿病患者该这样喝酒

本文转自:太原新闻网
太原市中心医院——老百姓家门口的全国名医聚集地
酒文在传统的中国文化中有其独特的地位 。约在三千多年前的商周时代 , 中国人独创酒曲发酵法 , 开始酿酒 。对于国人来说酒又不仅仅是一种食物 , 它还具有精神文化价值 。在这个意义上讲 , 饮酒也是在饮文化 。但小酌怡情 , 大饮伤身 。对于糖尿病患者来说 , 喝酒对于身体健康是极其不利的 , 那么主要有哪些危害呢?
喝酒对身体的危害
1、代谢紊乱
【无酒不成席?春节聚餐糖尿病患者该这样喝酒】酒精可以提供热量 , 过多的饮酒会导致进一步加重脂肪代谢紊乱、体重增加、肥胖等;
2、加重肝脏负担
酒精的解毒主要在肝脏中进行 , 肝脏功能正常的人 , 解毒能力强 , 能把大部分有毒物质进行转化 , 排出体外 , 而糖尿病患者肝脏解毒能力较差 , 饮酒势必会加重肝脏的负担而引起损伤;
3、导致低血糖
如果在使用胰岛素、磺脲类药物时饮酒 , 或者在空腹时饮酒 , 都容易导致低血糖的发生;
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4、危害胰腺
乙醇能直接损坏胰腺 , 加重损害原本就不好的胰腺功能;
5、糖尿病患者常患有高尿酸血症 , 饮酒会导致血尿酸升高 , 容易诱发或加重痛风 。但中国人之间流传着这么一句话“无酒不成席” , 那么春节将至 , 糖尿病患者饮酒时需要注意些什么呢?
糖尿病患者饮酒时需注意
1、饮酒时首选一些相对适合糖尿病患者饮用的酒 , 少喝或不喝甜度太高或酒精含量较高的酒;
2、要严格限定每次喝酒的饮用量 , 38度以上的白酒每次饮用不能超过1两、红酒每天在200ml以内、啤酒每天不超过一听(300ml);
3、避免空腹饮酒 , 饮酒前应该吃些蔬菜和淀粉类食物再喝 , 尤其是口服降糖药或注射胰岛素治疗的糖尿病患者 , 需要警惕低血糖反应的发生;
4、把饮酒量计入主食范围内 , 比如100mL红酒相当于25g(半两)主食的能量、在饮酒时应相应地减少主食量 。
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春节即将到来 , 难免离不开酒的助兴 , 糖友们切记管控好自己 , 平安的度过血糖危险期 。
学科带头人
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王蔚
主任医师、太原市中心医院内分泌科府城病区主任、医务处副主任 , 山西省医师协会肾上腺疾病专业委员会第一届常委、山西省免疫学会第一届内分泌代谢免疫学委员会常委、山西省专家学者协会医学分会内分泌专业委员会常委、山西省骨质疏松和骨矿盐专业委员会委员、山西省基层卫生内分泌专业委员会委员、山西省内分泌专业委员会肥胖学组委员、太原市基层卫生协会内分泌专业委员会副主任委员、太原市医院协会副会长、太原市医学会医疗事故技术鉴定专家会成员 。
擅长糖尿病及其急慢性并发症、甲状腺相关疾病、骨质疏松症、肾上腺疾病等疾病的诊断和治疗 。(责编:范婉璐)

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