“没有一袋砂糖橘能过夜”刷屏！你可知道有人5个橘子下肚险丧命
本文转自：商洛新闻网
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这两天“没有一袋砂糖橘能过夜”的
梗频频挂上了W博和D音上的热搜
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图：微博截图在春节来临之际 ， 为何引发了如此热烈的讨论？原来是因为它太！好！吃！了！砂糖橘小小个皮又薄特别好剥还没有核特别甜特别好吃一口一个 ， 根本停不下来！
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图：抖音截图
但是 ， 橘子也不是人人都能吃的 ， 有一类人 ， 一不小心就会把自己吃进ICU！
肾病患者慎吃橘！
不少人都知道 ， 患了肾病要少吃杨桃 ， 但却对橘子的危害一无所知 。
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有新闻报道一男子本身为肾病患者 ， 在一口气吃下了5个橘子后就晕倒在地 ， 被紧急送往医院 ， 随时可能引发心脏骤停 。
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图：百度截图
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这是什么原因呢？
其实 ， 这与橘子中的“钾”元素有关！在人体中 ， 肾脏是血钾调节的重要器官 ， 肾功能正常时 ， 钾摄入得多 ， 肾脏排钾也增多 。而肾病患者的肾功能已经受损 ， 一旦摄入橘子等富含钾离子的食物 ， 钾就会在体内蓄积 ， 高血钾直接抑制心跳和呼吸 ， 若不及时进行有效的治疗 ， 甚至会危及生命 。
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图：摄图网
所以 ， 肾病患者不宜大量进食橘子 。除了橘子 ， 以下食物由于富含钾离子也要控制 。例如：牛油果、香蕉、葡萄、橙子、蘑菇、菌类以及紫菜等 。
沙糖橘全身是宝 ， 连橘核都是药
的确 ， 广大网友这么喜欢吃沙糖橘也不是没有道理的！吃砂糖橘真的好处多多 ， 今天 ， 小健健就带你一一了解：
砂糖橘
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中医认为 ， 砂糖橘全身能入药 ， 橘肉开胃理气、止咳润肺；橘络通经消痰；橘核散结止痛；橘叶疏肝理气；橘皮健脾和胃、燥湿化痰 。
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图：摄图网
砂糖橘维C含量在水果中排名前茅 ， 远超苹果、梨等 ， 是很好的维生素C来源；而且 ， 在柑橘类大家族中 ， 砂糖橘的钾含量及胡萝卜素含量是最高的；砂糖橘能保护视力、促进胃肠蠕动、消除疲劳 ， 原因在于它富含维生素A、β-胡萝卜素、膳食纤维、矿物质、视黄醇、核黄素、烟酸等营养成分 。
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