丝瓜和它绝配，切块锅中一炒，便宜鲜美又润燥，回回上桌吃精光( 二 )
2 身体虚寒、腹泻的人不宜食用寒性食物 ， 否则容易引起身体不适 ， 而丝瓜属寒性食物 ， 因此这两种人群不宜食用丝瓜 。
3茭白不宜和豆腐同吃 。茭白中草酸含量过多 ， 豆腐内氯化镁 ， 硫酸钙含量多 ， 两者同时食用会生成难溶性的草酸钙 ， 造成钙的流失 ， 还有结石的风险 。
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