警惕！超500万中小学生中招
近日河北衡水一名13岁女孩因严重脊柱侧弯
被送医就诊
医生诊断后表示
这是长期不良坐姿导致的
如不及时干预
将会造成高低肩、长短腿、身体畸形等严重后果
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当然不止这一个孩子 ， 根据中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会前期流调数据 ， 结合权威杂志、国内专家共识 ， 预计——
目前我国中小学生
发生脊柱侧弯人数
已经超过500万
并且还在以每年30万左右的
速度递增
脊柱侧弯已经继肥胖、近视之后
成了危害我国儿童青少年健康的
第三大疾病
哪些不良习惯会让孩子患上脊柱侧弯？
家长如何能够及时发现？
脊柱侧弯又会带来哪些严重后果呢？
来一问到底
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国家儿童青少年脊柱侧弯防控工作组组长、北京大学人民医院脊柱外科主任 刘海鹰：
什么是脊柱侧弯？
脊柱侧弯是脊柱偏离正常中线产生的畸形 ， 还伴随脊柱旋转 ， 跟拧麻花似的 。脊柱侧弯相当于一个旋转 ， 还有就是侧面的后突 ， 整个来说的话 ， 才叫脊柱侧弯 。
脊柱侧弯病因较多 ， 最常见的有先天性脊柱侧弯、特发性脊柱侧弯 ， 及神经肌肉性脊柱侧弯等 。
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脊柱侧弯的分类有哪些？
按分类来讲 ， 儿童青少年最多见的是这种所谓特发性的脊柱侧弯 ， 到现在为止的话原因不明 。一般来说青少年发育期 ， 比如长个的时候 ， 随着生长发育速度加快 ， 出现了脊柱异常——一个侧弯 ， 这种占有的比例应该在80%左右 。坐姿不良或背书包背得不好 ， 凳子的高低 ， 包括桌椅的高低 ， 这些都是因素 ， 而最主要的因素就是说它是一种特殊的病 ， 特发性的 ， 到一定年龄随着儿童生长发育就出现了 。
青春期女性患脊柱侧弯率为男性1.5倍
脊柱侧弯是一种三维结构畸形 ， 青春期更易发生 。且流行病学调查显示 ， 处于生长发育高峰期的女性更易患此疾病 ， 发病率可达男性的1.5倍 。
针对脊柱侧弯 ， 在家如何自查？
1目前国际通用、简便易行的前屈试验检查法 ， 要求被检测者脚跟并拢 ， 双腿伸直 ， 躯干前屈90° 。
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前屈90°时 ， 更易看出来两边是否对称 ， 如果脊柱上有侧弯旋转的情况 ， 就会形成“剃刀背” ， 类似一个驼峰状的畸形 。
2可以通过“四横一竖”5条线来判断是否脊柱侧弯 ， 这5条线中任何1条异常 ， 都属于躯干不对称 。
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■背对着 ， 看两个肩关节是不是水平；
■看后边肩胛骨下角 ， 是不是水平；
■看腰窝 ， 是不是对称；
■后边能摸到髂嵴 ， 是不是在一条线上 ， 这是四横 ， 四个平行线 。
■一竖 ， 就是后边摸的棘突 ， 整个连线是不是在一条线上 ， 如果偏离了 ， 或者是横线不对称了、横线一高一低了 ， 就要怀疑是否有脊柱侧弯 。
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