剧烈运动1小时以上才能喝?运动饮料这些注意事项请了解→

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长时间高强度运动锻炼 ,
易引起疲劳 ,
很多人会喝运动饮料补充能量 。
那么 ,
运动饮料主要由哪些成分组成?
选择时有哪些注意事项?
【剧烈运动1小时以上才能喝?运动饮料这些注意事项请了解→】详见↓
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编辑:孙诗佳
资料:市疾控中心
*转载请注明来自上海杨浦官方微信
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来源:上海杨浦

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