科学认知运动损伤 倡导“早诊早治”理念
本文转自：金台资讯
近年来 ， 随着全民健身行动的深入推进 ， 人们越来越热爱运动 ， 随之出现的运动损伤也日益增多 。科学认知运动损伤 ， 并及时就医 ， 采取有效的处理措施至关重要 。
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“运动·健康常在 ， 守护人生·未来”运动医学公益健康教育活动圆桌论坛环节 。
“若发生运动损伤 ， 不可小视损伤情况 ， 也尽量减少自行处理 ， 应及时寻求专业医师的帮助 ， 积极配合治疗和康复训练 ， 才能重新焕发运动活力 。”北京积水潭医院运动医学科主任医师王雪松在“运动·健康常在 ， 守护人生·未来”运动医学公益健康教育活动上说 。他强调 ， 运动损伤的主要临床表现分为急性期和慢性期 。如果没有获得及时的专业诊疗 ， 急性伤痛往往会转变为慢性损伤 ， 给患者的运动功能造成限制的同时降低其生活质量 。
浙江大学医学院附属第二医院骨科主任医师戴雪松表示 ， 近年来我国运动医学作为临床医学二级学科 ， 正受到越来越多关注 ， 运动医学技术从三级医院的蓬勃发展 ， 到二级医院的逐步开展 ， 从最初的切开手术到目前主流的微创关节镜手术 ， 运动医学专业方向的临床医生在不断寻求创新、安全、高效的解决方案 ， 帮助运动损伤患者更快康复 。“过去 ， 人们听到运动医学总感觉是运动员才接触得到的学科 。人们发生了运动损伤也很难意识到前往医院挂运动医学科的号 。但实际上 ， 随着群众的运动意识提升 ， 越来越多的医院已经开设了运动医学科 ， 专门解决群众的运动损伤问题 。”
运动损伤可能会出现在生活中的多种场景 ， 跑步时、打球时、滑冰时、滑雪时……关于冰雪运动带来的运动损伤该如何应对 ， 北京大学第三医院运动医学科主任医师、崇礼院区副院长杨渝平提出了建议 。他表示 ， 由于冰雪运动难度系数较大 ， 冰雪运动的环境也相对复杂 ， 冰雪运动的损伤率往往高于其他运动 。
【科学认知运动损伤 倡导“早诊早治”理念】杨渝平提示 ， 为避免冰雪运动带来的损伤 ， 要注意佩戴好冰雪运动护具 ， 尤其要注重保护头颈和关节处 ， 做好热身运动 ， 并尽量与具有专业技术的人同行 。“随着冬奥来临 ， 人们的冰雪运动热情日渐高涨 ， 警惕运动损伤 ， 才能更好地体验冰雪运动的乐趣 。”杨渝平说 。
提升公众认知并非一蹴而就 ， 需要通过长期的科普 。近日 ， 由中国初级卫生保健基金会主办 ， 人民健康协办 ， 强生医疗支持的“运动·健康常在 ， 守护人生·未来”运动医学公益健康教育活动在北京举行 ， 活动上启动了“健康益起动”公众科普教育计划 ， 旨在搭建运动医学的科普和推广平台 ， 持续科普运动损伤相关知识 。同时 ， 活动上发布了运动医学主题趣味系列视频 ， 倡导运动损伤“早诊早治”理念 。
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“健康益起动”公众科普教育计划启动现场 。
中国初级卫生保健基金会原副理事长胡宁宁指出 ， 进一步提升公众对运动损伤的认知和诊疗意识 ， 是推动全民健身和全民健康的融合的重要举措 。
此外 ， 强生医疗骨科事业部中国区总经理陈敏表示 ， 希望以此次教育活动为契机 ， 促进运动损伤患者树立“早发现、早治疗”的观念 ， 帮助人们健康运动、快乐生活 。
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