枸杞是具有美容养颜、在怀孕期间还可以抗辐射、提高人体的免疫力、抗衰老等功效 ， 而女性在怀孕的时候 ， 孕妈妈们不能用化妆品和护肤品之类的 ， 听说这个枸杞可以美容养颜 ， 就想问下孕妇能喝枸杞茶吗？
孕妇能喝枸杞茶吗？孕妈妈们在怀孕后大多会忌口 ， 所以类似这种疑问的问题很多 ， 但今天我们先来说说关于孕妇能喝枸杞茶吗这个问题 ， 希望以下的解答可以为孕妈妈们解开心中的疑惑 。
孕妇能喝枸杞茶吗？看看这些孕妈妈们怎么说：
@哟 ， 傲娇了1412：孕妈妈们是可以喝枸杞茶的 ， 不过建议宝妈可以加点菊花（可食用且没有农药的菊花）泡着枸杞一起喝 。枸杞属于较热性的药材 ， 如果只喝枸杞 ， 怕上火 。加点点菊花一起喝就会缓和些 。
@娇娇的娇姐:当然是可以喝的啊 ， 适当的喝点还能治疗孕期贫血 。
@Alex：我怀孕的时候皮肤很干 ， 然后听说枸杞可以美容养颜 ， 咨询了医生可不可以喝枸杞茶 ， 医生说可以 ， 然后我就买了枸杞来泡水 。但是还是要注意适量 。
@joejoe：我也是很想喝枸杞茶 ， 但是有一段时间就经常就是腹泻 ， 所以我就没有喝 。
孕妇能喝枸杞茶吗？
孕妇能喝枸杞茶吗?答案是可以的 。枸杞营养丰富 ， 果实含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、铁、钾、锌、钙、磷等成分 。有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜、培元乌发等功效 。枸杞味甘、性平 ， 从这些特性和营养价值来看 ， 孕妇是能喝枸杞茶的 ， 特别是体质虚弱的孕妇尤适合喝 。此外枸杞对女性来说 ， 也有美容养颜、和血润燥等作用 。
【【饮食】孕妇能喝枸杞茶吗 孕妇喝枸杞茶需注意这些事项】孕妇喝枸杞茶有哪些好处？
1、枸杞中含有18种微量元素 ， 7种氨基酸 ， 并且枸杞的籽中还含有很多不饱和脂肪酸和Omega ， 这些对婴儿的发育很有好处 ， 并且枸杞不含有任何毒副作用 。
2、枸杞滋阴明目润肺,红枣补气,中医认为孕期凉产期温,就是孕期要食用凉性的东西,但孕期又要防止腹泻以防流产,而枸杞加红枣就既能滋阴补肾,又有红枣补气,除此红枣还是药引 。
孕妇喝枸杞茶需要注意哪些事项？
1、不过枸杞茶并不适合所有孕妇服用 。由于它温热身体的效果相当强 ， 因此正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的孕妇最好不要喝 。
2、此外孕妇喝枸杞茶一次不能过量 ， 每天不要超过30克 。
3、患有高血压、性情太过急躁的人 ， 或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用 。
4、枸杞子可滋补肝肾 ， 但肝肾不虚也就没有必要服 。
5、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊 ， 有内热未清慎用 。
6、有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服 ， 视力模糊等副作用 ， 从健康饮食的角度考虑 ， 这类人也不宜食用 。
温馨提示：
以上就是给大家讲解的关于孕妇能喝枸杞茶吗的相关介绍了 ， 希望对孕妈妈们有所帮助 ， 可以解开心中的疑惑 。当然在喝枸杞茶的时候要注意不要过量 ， 一定是要适量的喝 ， 另外并不是所有的孕妈妈们都可以喝枸杞茶的 ， 就是有感冒发烧、腹泻的孕妈妈最好是不要喝枸杞茶的 。
