夏天到 ， 酷暑让我们不得不选择开空调调节温度 ， 在夏天里 ， 还有什么比盖着被子吹空调、穿着外套吹空调还要惬意舒适呢？没错 ， 夏天吹空调确实是一件必不可少的纳凉方法 。
但是 ， 空调也是一位温柔的隐形杀手 ， 尤其是对女性朋友！其实 ， 不少女性朋友在开心地享受空调带来的凉爽时 ， 她们都忘记了重要的一点：空调房里保暖子宫不受寒！
子宫是女人非常重要的生殖器官 ， 同时 ， 子宫也是极其怕冷的地方！子宫的作用我们都知道 ， 孕育宝宝的温床 。在夏季 ， 为什么有那么多女性朋友得了空调病 ， 答案是显而易见的！
吹空调不注意的话就会导致女人宫寒 ， 女人宫寒的后果就是导致以后不孕不育……看着好像有点吓人 ， 但是却一点也不假！那么 ， 空调房里该怎样保暖呢？空调房里保暖子宫的方法有哪些？ 我们来看看本文的详细介绍！
空调房保暖子宫的四个方法
1、在办公室放置披肩外套
很多女性朋友都会在惬意又凉爽的空调房里忘记一件重要的事情 ， 那就是放置一件外套给身体保暖！在夏天的炎热温度中 ， 很多女性朋友都喜欢穿着清凉的背心、吊带等 。
第一保暖的位置就是肩膀 ， 肩膀可不能受凉了 ， 第二保暖的地方就是腿和膝盖 ， 因为有句话说“寒从脚下生” ， 宫寒的部分原因也是因为这样 。因此 ， 请记住在办公室放置披肩外套 。
2、别坐在空调下
同样的道理 ， 坐在空调下 ， 冷风只会对着你吹 ， 我想一个正常人应该都受不了 ， 更何况是柔弱的女人 ， 对着空调的女性更容易宫寒！
如果位置移不开 ， 那么备一件披肩外套就显得格外重要！尤其是颈部、背部以及腰部这些地方都不能直接让空调吹到的！
3、别在办公室午休
很多人也许不理解这个原因 ， 其实很简单的道理 ， 人在睡眠中会降低身体的防御能力 ， 在睡梦中的人 ， 思想和身体的而紧张意识都得以放松之后 ， 凉气、寒气就会攻入体内 。
尤其是女性朋友们 ， 趴着睡无意间露出了自己的腰部和背部 ， 很容易让寒气趁虚而入 ， 继而发生宫寒！
4、不要坐寒
什么是坐寒？顾名思义 ， 就是指在夏天不要坐寒冷的椅子 。就像是地砖地面、石头上、铁面椅子等 ， 这些导热快 ， 会让你迅速告别身体的燥热 ， 到这些东西 ， 寒气重 ， 好奇会随着下体直接攻入女性子宫 ， 因而患宫寒！很多女性都不知到这一点！
【【子宫】空调房保暖子宫的四个方法 夏季不做宫寒女人】所以说 ， 这个温柔的空调冷杀手的危害是不得不防！建议各位女性做到这四点 ， 远离空调病的侵袭 ， 做个不寒女人！
