喝咖啡的好处 喝咖啡的好处和坏处及注意事项


喝咖啡的好处 喝咖啡的好处和坏处及注意事项

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1、它可以保护你不患老年痴呆 。研究发现,常喝咖啡的人范老年痴呆的风险降低65% 。
2、它可以降低患帕金森病的风险 。研究表明,喝咖啡的人患帕金森氏病的风险可以降低32%~60% 。
3、它可以保护人的肝脏 。常喝咖啡的人,患肝硬化的风险要低得多 。
【喝咖啡的好处 喝咖啡的好处和坏处及注意事项】4、它可以战胜抑郁让你更快乐 。因为咖啡是会可以降低你患抑郁症的风险,并可能大大降低自杀风险 。