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常温也叫一般温度或者室温，一般定义为25℃ 。放在常温下的母乳会变凉，而宝宝喝的奶的温度以36-38℃为最好，太凉的奶会导致宝宝拉肚子 。所以，常温下保存的母乳再喝的时候要加热 。
加热母乳注意事项：
1、先用流动的温水冲几分钟，使其达到室温 ， 千万不可直接放在火上或微波炉内加热 ， 以免破坏养分 。
2、温热过的奶不可再冷冻 。
3、温度不宜过高，过高温度会破坏养分，36-38℃最佳 。
母乳的保存时间：
1、室温保存：①初乳（产后6天之内挤出的奶）在27~32℃室温内可保存12个小时；②成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）在15℃室温内可保存24小时 ， 在19~22℃室温内可保存10小时，在25℃室温内可保存6小时 。
【母乳需要加热吗 挤的母乳需要加热吗】2、冰箱冷藏室保存：0~4℃冷藏可保存8天 。

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