山药和鸡肉能一起炖吗 山药和鸡肉能一起炖吗宝宝

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可以一起炖汤,具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾、补虚、祛邪等功效 。适用于治疗脾虚泄泻,久痢 , 虚劳咳嗽,遗精带下,小便频数等 。但不可多吃 , 因它能引发旧病 。
山药中含有大量的黏液蛋白、维生索及多种微星元素,能有效的阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心脑血管疾病,还有延年益寿的功效 。山药鸡汤还具有美容的功效,爱美的女性不妨试试 。
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