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没有处理的生腰果不用说了，有毒，不能吃的 。而熟腰果，市面上已经加工处理过的腰果的外面那层皮是可以吃的，盐焗或炭烧的腰果经过处理，已经把有毒的表皮都处理了，剩下的是腰果果肉，盐焗、炭烧后形成的一层表面，自然是可以吃的，所以不用担心零食类的腰果的皮不能吃 。
【腰果皮可以吃吗 腰果皮可以吃吗有营养吗】

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