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桃子含糖高，多吃上火，所以不能多吃 ， 最好不要空腹吃 。胃酸的pH值是2，比所有食物的酸性都强 ， 只要水果不是大量吃，例如一次吃八颗十颗的橘子，或喝大量柠檬汁，都不致于产生太多酸而伤胃的情况 。
另外饭前空腹吃水果 ， 还会影响正餐的质量 。时间一长，不是缺这个营养素，就是缺那个营养，这样很容易引起消化不良，特别对影响到孩子的成长，不利于孩子的健康发育 。
【桃子能空腹食用吗 空腹吃桃子可以吗】
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