文章插图
可以的 。
维生素C略带酸性，作为微量营养素被摄入体内，经体内溶解、消化，其酸碱性对人体的影响是微乎其微的，所以不必过份在意它的酸碱性 。维生素C有助巩固细胞组织，有助于胶原蛋白的合成，能强健骨骼及牙齿，还可预防牙龈出血，长期服用对牙齿、牙龈无害而且有益 。
【铁和维生素c一起吃吗 维生素c跟铁能一起吃吗】维生素C使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁，促进肠道对铁的吸收 ， 提高肝脏对铁的利用率，有助于治疗缺铁性贫血 。因此 ， 维生素C与铁片同时服用，会有利于吸收 。

• 专业的经典语录 人品和专业经典语录
• 元宝牌的油是地沟油吗 元宝牌食用植物调和油是地沟油吗
• 玉米碴子和什么一起煮 玉米碴子和什么一起煮粥好吃
• 平年和闰年下半年的天数一样多吗 平年和闰年的下半年的天数一样吗
• 晚上吃生姜有什么害处 晚上吃生姜有什么害处和好处
• 铁线虫可以控制人类吗 人类会被铁线虫控制吗
• 婚姻和爱情有什么不同 爱情与感情的区别婚姻关系
• 什么是仁和恕的内涵 仁和恕的关系
• 神经系统内分泌系统的总结 内分泌系统和神经系统
• 肢体残疾者的公共设施和关怀行动有哪些 对肢体残疾者的公共设施和关怀行动