文章插图
【豆腐乳和鸡蛋能同吃吗 豆腐乳与鸡蛋同吃可以吗】豆腐乳来源于大豆(黄豆、黑豆) 。所以，黄豆的蛋白质消化率不高，仅有65% 。但是，黄豆经过水泡、磨浆和加热后，抗胰蛋白酶物被破坏，事实上，生鸡蛋中也含有影响蛋白质消化和吸收的抗生物素和抗胰蛋白酶物，加热到一定程度后，这些成分都会被破坏，使蛋白质消化吸收和利用更完全，所以鸡蛋不宜生吃 。

• 毛酸浆和灯笼果的区别 毛酸浆果是灯笼果吗
• 宝马3系和宝马M3有什么区别吗 宝马m3与3系区别
• 轮胎扁平比40跟45区别 轮胎扁平比40和45
• 茶水晶的禁忌是什么 茶水晶不能和什么水晶搭配
• 飞天43度和53度区别有哪些 飞天43度和53度区别有哪些呢
• 杏仁和巴旦木有什么功效区别 杏仁和巴旦木的区别营养价值
• 一些有关爱国的格言和诗词名句 有关爱国的诗词或名言警句
• 关于责任和诚信的格言有哪些 关于责任和诚信的格言有哪些句子
• 地幔是什么 地幔分为什么地幔和什么地幔
• 山药与鸡蛋能同时吃吗