杏仁和巴旦木有什么功效区别 杏仁和巴旦木的区别营养价值

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巴旦木可以安神,开窍,健脑,明目益肾 , 润肺,润肠,生精 , 健身,健胃等 。主治心悸喘咳 , 肾气不足,腰膝酸软,阳痿尿频等病症 。除与汉族用药的相同之处外,维药甜巴旦木更具其独特的功效 。对于孕妇 , 巴旦木不但可以滋补身体还有健脑作用,对胎儿发育很有好处 。
杏仁的功效与作用很高,而杏仁的营养价值更丰富 。杏仁含有丰富的但不饱和脂肪酸,有益于心脏健康;含有维生素E等抗氧化物质,能预防疾病和早衰 。
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