![产妇能吃糯米吗 产妇能吃糯米吗月子里](http://img.husay.cn/231123/121TKH1-0.jpg)
文章插图
1、产妇是可以吃糯米的 。这期间可以吃些黑糯米粥或是糯米饭,这样更有利于增加奶水量 。因为糯米种含有多种营养物质 , 像蛋白质,糖类,钙 , 磷,铁等物质,可以为产妇身体带来一定益处 。不过产妇不宜吃太多糯米 , 这样容易引起消化不良 。
【产妇能吃糯米吗 产妇能吃糯米吗月子里】2、产妇产后吃糯米,有助于产妇产后的滋补和调理,可以有效缓解产妇产后疲惫的症状 。糯米中的微量元素物质含量,还有助于提高产妇的食欲 , 避免产后出现腹胀的情况 。另外,糯米种的磷类物质元素,还有助于产妇钙质的吸收 。
- 产妇能吃雪豆吗 剖腹产可以吃雪豆吗
- 产妇能吃醋吗 月子产妇能吃醋和酱油吗
- 穿山甲有牙齿吗 穿山甲有牙齿吗能吃吗
- 荸荠孕妇晚期可以吃吗 荸荠孕晚期能吃吗
- 工业辣椒能吃吗 工业用辣椒干什么
- 糯米莲藕怎么处理 糯米藕怎么洗藕
- 隔夜的海带能吃吗 隔夜的海带能吃吗有毒吗
- 感冒发烧可以多吃什么食物 发烧感冒能吃什么食物
- 葛根什么人不能吃 葛根任何人可以吃吗
- 疯狗能吃吗 疯狗狗肉能吃吗