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山药功效主治，健脾补肺，固肾益精 ， 聪耳明目，助五脏，强筋骨，长志安神，延年益寿 。主治脾胃虚弱，倦怠无力，食欲不振，久泄久痢，肺气虚燥，痰喘咳嗽，肾气亏耗，固摄无权，腰膝酸软，下肢痿弱 ， 消渴尿频 ， 遗精早泄，带下白浊 ， 皮肤赤肿，肥胖等病症 。
白萝卜生吃可促进消化，除了助消化外 ， 还有很强的消炎作用 ， 而其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能 。另外，白萝卜汁还有止咳作用 。在玻璃瓶中倒入半杯糖水，再将切丝的白萝卜满满地置于瓶中，放一个晚上就可以有白萝卜汁 。

【白萝卜和山药能一起吃吗 白萝卜与山药能一起吃吗】

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