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我老公很容易口腔溃疡,而且总是反反复复的,每次疼起来就连刷牙的时候都疼 , 吃东西也疼 , 连胃口都没有了 , 吃什么都没味道,真的看他挺痛苦的 。今天让我来和大家聊一聊口腔溃疡吃什么好 。
方法/步骤
饮食一:将维生素C片掰成小片贴在溃疡面上,每日2-3次 。平时注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性和酸性食物和局部刺激 。保持心情舒畅,乐观开朗 , 避免事情和着急 。
【口腔溃疡吃什么好 嘴巴老是长口腔溃疡吃什么好】饮食二:荷兰清暑化湿粥:中医学认为,薏米能利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效 。扁豆甘淡温和、健脾化湿,主要用于脾胃虚弱 , 饮食减少症状 。荷叶有清暑利湿、升发清阳等功效 。
饮食三:反复口腔溃疡应该是体内缺锌的缘故,缺锌也会造成口腔溃疡 。平时要多吃水果蔬菜 , 注意保持口腔的清洁,每次饭后用淡盐水漱口 , 多喝水,注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,不要吃辛辣刺激的食物 。
注意事项
口腔溃疡反复发作时一定要注意生活护理,要清淡饮食、保证睡眠、保持心情舒畅,平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,还要注意饮食的卫生 。
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