二型糖尿病人能吃蜂蜜吗 2型糖尿病人能吃蜂蜜吗?


二型糖尿病人能吃蜂蜜吗 2型糖尿病人能吃蜂蜜吗?

文章插图
我去年9月份被诊断为2型糖尿病患者,然后就进行药物治疗 , 不久后即开始注射胰岛素,最近感觉控制的还算不错,就想吃蜂蜜,我很喜欢吃蜂蜜的,就想叫女儿买些蜂蜜 。那么,二型糖尿病人能吃蜂蜜吗?

方法/步骤
首先:有糖尿病的情况是不应该吃这类含糖量较高的食品的 。生活中应注意不暴饮暴食,生活有规律,多吃蔬菜 。不要吃洋葱,西红柿,韭菜,芹菜,西葫芦,水果方面,荔枝,桂元是不可以吃的 , 南瓜粉,南瓜籽,西瓜皮,冬瓜皮,绿豆 , 苦瓜,这些都是具有降糖效果的,可以多吃 。
其次:对于糖类的质量,要求选用消化吸收缓慢的多糖类 , 这样可使血糖缓慢升高,以便使胰岛素更好发挥作用 。禁用可以直接吸收的葡萄糖和极易消化吸收的蔗糖 , 以免吸收过快造成血糖大幅度升高 。
最后:蜂蜜最主要的成分葡萄糖、果糖,都属于单糖,单糖在人体内不需经过消化作用 , 即可转化为能量被吸收利用,让血糖值上升,故患有糖尿病者 , 是不宜吃的 。

注意事项
【二型糖尿病人能吃蜂蜜吗 2型糖尿病人能吃蜂蜜吗?】蜂蜜是天然营养品,糖尿病患者适当服用有助于血糖的控制,并不会危害到糖尿病人的身体 , 但是也要适量食用,用量过多还是可能有一定危险性 。