家庭按摩调治胃炎 慢性胃炎的按摩治疗方法


家庭按摩调治胃炎 慢性胃炎的按摩治疗方法

文章插图
家庭按摩亦可调治胃炎和胃肠神经官能症 。操作的方法如下:
【家庭按摩调治胃炎 慢性胃炎的按摩治疗方法】方法/步骤
摩额法:病人取仰卧位 。家属用两手拇指掌面置于额正中 , 自内向外反复轻快摩动约2分钟 。然后两手掌根相对合力,分别置于眉梢与外眼角之间向后一寸凹陷处太阳穴和额部,反复运摩约2分钟 。
提拿法:病人取仰卧位 。家属两手拇指和其余四指置于病人腹下跌,对应钳形用力,一拿一放,要求连贯柔和,劲力适度,一般以拿提时病人感觉酸胀、微痛,放松后感觉舒服的强度为宜,反复提拿5-7次 。
按穴法:病人取仰卧位 。家属用拇指或中指掌面用力,紧贴皮肤 , 按压中脘、气海、天枢穴以及足三里穴 。每天按压约半分钟,要逐渐用力,以病人略感酸胀、沉麻为宜 。
捏脊法:病人取俯卧位,裸露脊背,放松肌肉 。其家属两手自然屈曲成虚拳状 , 拇指伸张在拳眼上,食指和中指横抵在病人尾骨上,双手交替沿督脉循行线向病人颈部方向推进 , 随推随捏 , 推至第7颈椎为止,如此反复3遍 。在推捏中,每推捏三下就向后上方提一下,若听到“得啦”的清脆响声,证明提捏得法 。该法有助于调节肮脏功能 。
注意事项