文章插图
行驶中的车辆颠簸，容易导致孩子的前庭器官兴奋性增高，影响神经、消化、迷走神经等功能，引起烦躁、恶心、呕吐、多汗等晕车症状 。另外，睡眠不足、胃肠不好、头痛感冒等也都容易引起晕车 。成人可以通过吃晕车药缓解不适，但这类药对神经系统的发育有一定影响，千万不要给孩子服用 。
方法/步骤
上车前不要让孩子吃得太饱，也不要空腹 。提前2个小时用餐，食物要清淡 。
转移孩子的注意力 。可以讲讲故事，做做口头游戏等 。
长途旅行可以选在夜间，鼓励孩子入睡 。
乘坐大巴车，尽量选择前排，打开一部分车窗 ， 让空气流通 。自驾时，家长不要在车内抽烟 ， 也不要涂抹香气很浓的香水或化妆品 。
【孩子晕车能吃晕车药吗？ 孩子能吃晕车药吗?】乘车途中，别给孩子吃花生、红枣等胀气食物，避免喝碳酸饮料，可以吃山楂片、果汁、酸奶等易于消化的食物 。
一旦发生晕车 ， 适当用力按压其大拇指和食指中间的虎口穴，有助缓解晕车症状 。
注意事项
此外，平时可加强孩子的前庭功能训练 ， 如荡秋千、抱着孩子原地慢慢旋转或经常乘坐电梯等 。

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