中医预防晕车五个窍门 中医预防晕车五个窍门视频


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晕车 , 是大部分人都会有的生活难题,长时间坐车 , 就会出现身体不适,例如头晕、想呕吐等等 。那么,出现了晕车烦恼,我们该如何解决和改善呢?下面,我就为你介绍一些养生里的奇方妙剂,帮你来防治晕车 。
方法/步骤
掐内关穴 。当发生晕车时 , 可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间) 。
闻鲜姜 。行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中 。也可将姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好 。
吸闻橘皮 。乘车前1小时左右,将新鲜橘皮表面朝外,向内对折,然后对准鼻孔两手指挤压 , 皮中便会喷射出带芳香味的油雾 。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻 。
【中医预防晕车五个窍门 中医预防晕车五个窍门视频】擦风油精 。乘车途中,将风油精擦于太阳穴或风池穴 。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖 。
喝醋 。乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车 。
注意事项