![怀孕初期吃6类食物容易流产 怀孕初期的食物](http://img.husay.cn/231120/062954NI-0.jpg)
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怀孕了 , 作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些,饮食也应格外讲究一些,那么到底那些不该吃呢 , 对胎儿又有何影响呢?你心里一定要有个谱 。怀孕初期吃以下6类食物容易流产 。
方法/步骤
薏米 是一种药食同源之物,中医认为其质滑利 。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能 。
罐头食品 罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂 , 如人工合成色素、香精、防腐剂等 。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利 。另外 , 罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏 。
螃蟹 它味道鲜美 , 但其性寒凉,有活血祛瘀之功 , 故对孕妇不利,尤其是蟹爪 , 有明显的堕胎作用 。
马齿苋 它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利 。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产 。
甲鱼 虽然它具有滋阴益肾的功效 , 但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强 。
菠菜 人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬 。其实,菠菜中含铁不多 , 而是含有大量草酸 。草酸可影响锌、钙的吸收 。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育 。
【怀孕初期吃6类食物容易流产 怀孕初期的食物】注意事项
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