IT|得病后开始疯狂焦虑担心？“疾病焦虑障碍”也需要治得病后开始疯狂焦虑担心？“

北京时间2月22日消息，据国外媒体报道，大约一年前，大卫·罗布森在早晨洗澡时，发觉腋下出现了一个小肿块。他摸了一下，感觉很硬，像肌肉的触感，但当他用力往下按时，却发现肿块的位置发生了变化——有点像火鸡皮下面的冷黄油。

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罗布森不禁担心起来，他上网搜索了有关肿块的信息。由于肿块的位置，他开始怀疑自己可能已经是白血病的第一阶段。接着，他开始出现了其他症状：全身疼痛和疲倦，体重也开始莫名其妙地减轻。
医生建议罗布森做个超声波扫描。他照做了，技术人员告诉他，这个肿块其实只是一个脂肪瘤时。当时罗布森就如释重负。脂肪瘤是一种由脂肪细胞构成的良性肿瘤，不会对人体健康造成严重威胁。罗布森发现，几乎就在他得知这一消息的时候，所有的疼痛都消失了。他很快就恢复了以前的体重。
这是罗布森第一次经历疾病（或健康）焦虑。根据最新的研究，至少6%的人会在一生中经历这种情况。
有研究者认为，尽管没有更新的统计数据，但经历这种情况的人数可能在新冠疫情大流行期间迅速增加。随着媒体新闻中不断强调病毒的症状和危险，人们自然也会对可能的感染产生某种程度的关注。但对一些人来说，对病毒的恐惧会一直持续，并在他们等待免疫诊断或核酸检测结果时达到顶峰。
疫情还可能加剧人们对其他疾病的焦虑，在疫情大流行期间，健康焦虑会大幅增加，尤其是人们有了更多时间反复考虑和回顾自己的症状。
过去两年的情况表明，人们对疾病焦虑以及如何管理这种焦虑的认识从未像现在这样迫切。
疑病症
对疾病焦虑的理解不断加深，标志着对这种疾病的传统看法已经发生了巨大的转变。这种疾病曾经被称为“疑病症”（hypochondriasis）。
患有这种身心紊乱的人被称为疑病症患者，经常受到贬低和嘲笑，许多人认为他们是在浪费时间。还有人认为，这些“健康焦虑症”患者只是想给他们的生活增添一点戏剧性。
直到2013年，美国精神医学协会才正式采用了“疾病焦虑障碍”（illness anxiety disorder）这个术语，来描述那些对自己的健康过度担忧，甚至造成身体衰弱的人（在医学文献中，“健康焦虑”经常被用作替代术语）。尽管缺乏确凿的数据，但与前互联网时代相比，过去30年来网络信息的急剧增加及广泛可得性，很可能增加了疾病焦虑障碍的患病率。
事实上，与“疑病症患者”只是寻求关注的观点相反，人们的疾病焦虑往往有非常具体的源头。通常会有一个触发因素，可能是家里有人生病了，或者听说和他们同龄的人死于某种疾病。在其他情况下，患者可能会对之前疾病（如癌症或心脏病复发）或当前疾病（如糖尿病）的恶化产生过度和持续的担忧。这种焦虑的特征是强迫性地检查自己的症状。许多患者每天都会花费数小时上网，研究可能的疾病。“一天中的每一分钟，他们都在检查自己是否患有这种疾病，这与大多数人对自身健康的担忧完全不同。”
持续的担忧会导致更频繁的就医，甚至住院。一项针对丹麦患者的研究发现，在5年的时间里，患有严重疾病焦虑障碍的人比那些症状轻微的人多用了41%到78%的医保服务。
很明显，疾病焦虑障碍会让人付出经济代价，而且重复就医可能不会给患者带来多少好处，因为他们会说服自己，认为诊断是有问题的，患者可能会认为现在进行检测还为时过早，或者认为检测结果在实验室中被弄乱了。